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Pause Sophro en ligne

mer. 17 déc.

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Vous souhaitez découvrir les bienfaits de la sophrologie ? Rejoignez nous le mercredi de 20h00 à 21h15

Pause Sophro en ligne
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Heure et lieu

1 autres dates

17 déc. 2025, 20:00 – 21:15

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À propos de l'événement

 Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec ces séances "Sophro du soir"

les mercredis de 20h00 à 21h15 +/-.

Profitez de ce moment de pause pour :


  • déposer le stress de la journée,

  • réduire les tensions physiques et mentales

  • apprendre à réguler le stress par la respiration, les exercices corporels et la relaxation dynamique.

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               au
    06 63 49 04 93 

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