Où en êtes vous avec la peur ?
Dernière mise à jour : 1 août 2020
Pour ma part, je cultive la Joie
La Joie d'être en bonne santé et de savoir mes proches en bonne santé,
La Joie d'avoir un toit et de pouvoir manger à ma faim,
La Joie d'être aidée et soutenue dans les moments les plus difficiles,
La Joie de voir Dame Nature qui se réveille et s'expanse depuis notre confinement,
La Joie de constater que les humains du monde entier se solidarisent pour trouver des solutions pour répondre à cet état d'urgence,
La Joie de voir ses élans de solidarité qui se diffusent dans les réseaux sociaux,
La Joie de pouvoir mettre une petite semence dans les coeurs qui sont encore fermés.
Je vous invite à agrandir cette liste... et de vous baigner dans cette douce émotion.
La joie est une douce vibration qui se propage dans tout le corps et qui véhicule un sentiment de force et de sécurité. En cette période morose, elle est le meilleur antidote pour se prémunir de toutes les informations controversées qui nous envahissent.
Cette émotion contribue à renforcer le système immunitaire.
Alors, je vous la prescris 3 fois par jour.
Donnez-vous de la Joie.
Bon dimanche
( )
Si vous souhaitez que vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à me contacter pour un suivi individuel.
Vous pourrez exprimer votre mal être et vos inquiétudes,
Libérer vos mémoires traumatiques,
Transcender vos peurs et faire évoluer vos habitudes
ou nous rejoindre sur les groupes sophro'Attitude proposés sur ZOOM
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Les consultations se font uniquement sur rendez-vous
Je privilégie la prise de consultation directe en me contactant pour que nous puissions avoir un premier contact, mais si je ne peux vous répondre parce que je suis en rendez-vous, vous pouvez opter pour une prise de rendez-vous directe sur mon agenda de professionnels de la Santé Doctolib contsultations en ligne
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- des activités pleine nature (randos sophro, balades vélo sophro et sorties à la neige)
- des animations de pleine conscience (marches en conscience, déjeuner en conscience, dégustations de vin, etc...)
- des groupes de découverte de la sophrologie
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Nos animations sont interrompues en cette période de confinement et reprendrons dès que possible.
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