Psychologue Clinicienne 
Sophrologue Caycédienne 
Energéticienne

 

2026-2027

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Suite à votre demande, nous reprenons les séances de marche sophro

(à partir de 5 personnes)

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Véritable ateliers de SophrOxygénation nous vous offrons des animations diverses s'orientant vers le sport et la santé 

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                            - marches semi-rapide, 

                            - marche en conscience,

                            - marche Afghane,

                            - marche nordique, 

                            - marche aquatique,

                          

               Et si vous le souhaitez des randos sophro...

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La marche en pleine nature est une excellente pratique pour le corps et l’esprit, et c’est prouvé scientifiquement ! Longtemps réservée aux amoureux de la nature, la marche semble aujourd’hui être un moyen de se déconnecter du tumulte urbain et de se reconnecter avec soi-même.

Découvrez tous les bienfaits sur la santé physique et mentale de la marche en plein air.

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Les bienfaits de la marche

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