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Psychothérapie brève
Januelle Jeanine Person
Psychologue Clinicienne
Sophrologue Caycédienne
Energéticienne

06 63 49 04 93
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Reprise de nos séances sophro pour adultes
OFFRE SPECIALE séance d'essai 10 euros Bonjour à tous et à toutes Je vous donne rendez-vous pour reprendre nos groupes en ligne. Quand ? LES MERCREDIS DE 20h00 à 21h15 En quoi ça consiste ? Nos séances du soir sont orientées, cette année, vers LA GESTION DU STRESS. Créées en fonction du besoin du groupe elles visent à vous permettre de retrouver calme et sérénité. Au travers de nos rencontres, vous pourrez faire autrement l'expérience de votre corps et faire l'épreuve de la

Januelle J.PERSON
23 août 20211 min de lecture


Et si on expliquait le burn-out autrement ?
Le burn-out est souvent présenté uniquement comme un problème médical ou psychologique : fatigue, anxiété, troubles du sommeil. Mais se limiter à cette lecture ne permet pas de comprendre pourquoi il survient ni ce qu’il cherche à nous dire. Le burn-out ne touche pas seulement la tête, il traverse tout le corps. Voici une lecture symbolique du burn-out — une façon de comprendre ce qui se joue en profondeur, au-delà des aspects psychologiques et physiologiques. Cette lecture v

Januelle J.PERSON
8 déc. 20255 min de lecture


Séances sophro pour adultes
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17 nov. 20251 min de lecture


Pour plus de bienveillance avec soi
Dans notre société actuelle, où la performance, la rapidité et la réussite sont souvent mises en avant, il est facile de se perdre dans...

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12 juil. 20252 min de lecture


La solitude
L’isolement est souvent perçu comme une épreuve, un poids difficile à supporter. Pourtant, dans de nombreuses traditions, il est aussi...

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29 mars 20252 min de lecture


Psychologie : le profil neuroatypique HPI
Qu'est-ce que le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) ? Le Haut Potentiel Intellectuel correspond à une intelligence cognitive très...

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24 mars 20253 min de lecture


Je m'oublie pour les autres
L'oubli de soi, ou le fait de s'oublier pour les autres, est un concept qui se manifeste souvent chez les personnes très empathiques ou...

Januelle J.PERSON
17 mars 20253 min de lecture


Psychologie la dépendance affective
La dépendance affective est un besoin excessif d'être aimé et approuvé par les autres, souvent au détriment de son propre bien-être. Elle...

Januelle J.PERSON
10 mars 20253 min de lecture


Hypersensibilité chez les enfants
L’hypersensibilité chez l’enfant peut être un véritable défi pour les parents. Ces enfants ressentent les émotions avec une grande...

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7 févr. 20254 min de lecture


Psychologie : la loi de la répétition
"Le privilège d'une vie est de devenir qui vous êtes vraiment" Carl Gustave Yung Peut être avez vous remarqué que certains modèles se...

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18 janv. 20255 min de lecture


Psychologie et bienveillance avec soi
Le manque d’affection durant l’enfance peut exercer une influence significative et persistante sur le développement émotionnel et...

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13 janv. 20255 min de lecture


l'amour de soi qu'est-ce que c'est ?
Cette année encore, j'ai choisi d'orienter mon intervention sur la bienveillance avec soi. Vous trouverez un lien sur le groupe que...

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4 janv. 20253 min de lecture


BONNE ANNEE 2025
Je suis ravie de démarrer cette nouvelle année avec vous. Pour cette année 2025, je continue à vous accompagner sur le chemin de la...

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1 janv. 20252 min de lecture


Psychologie : Laissez partir
Vous aimeriez que les choses redeviennent comme avant ? Vous vous entêtez à perpétuer ce qui ne vous rendait plus heureux. Mais vous...

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20 sept. 20242 min de lecture


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22 juil. 20243 min de lecture


Estime de soi : Comment te traites tu ?
On vit un peu comme dans un grand miroir Est ce que tu sais que tout ce que tu vois chez les autres est en réalité un reflet de toi-même...

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25 juin 20242 min de lecture


Psychologie : HPI le profil neuroatypique
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16 mai 20243 min de lecture


Psychologie : la solitude au sein d'une relation
Aujourd'hui, j'aimerais aborder une réalité souvent tue, mais profondément ressentie : la solitude au sein d'une relation. « Solitude :...

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7 avr. 20242 min de lecture


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— 𝑀𝑎î𝑡𝑟𝑒, 𝑗𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑓𝑎𝑡𝑖𝑔𝑢é𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑎𝑐ℎ𝑒𝑟 𝑞𝑢𝑖 𝑗𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑣𝑟𝑎𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡, à 𝑚𝑒𝑠 𝑎𝑚𝑖𝑠, à 𝑚𝑒𝑠...

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4 avr. 20243 min de lecture
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