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Psychothérapie brève
Januelle Jeanine Person
06 63 49 04 93
Psychologue Clinicienne
Sophrologue Caycédienne
Energéticienne

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Comment gérer des enfants à haut potentiel ?
Comment gérer des enfants à haut potentiel ? Autant à la maison qu'à l'école, le problème se pose pour bien des parents... et des...

Januelle J.PERSON
1 août 20201 min de lecture
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LE MANAGEMENT PAR LA BIENVEILLANCE, L'AVENIR DU MANAGEMENT !
Publié le 1 mars 2016 Gaël Chatelain-Berry CONFÉRENCIER- ÉCRIVAIN- CHRONIQUEUR(Psychologies, LCI), pionnier du management bienveillant...

Januelle J.PERSON
31 juil. 20204 min de lecture
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Ouvrez-vous à la parentalité positive
La philosophie et les outils de la parentalité positive constituent  aujourd'hui un nouveau mode d'éducation adopté par de nombreux...

Januelle J.PERSON
31 juil. 20201 min de lecture
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Comment devenir un manager coach ?
Publié le 29 juillet 2020 Je vais être franc avec vous, quand ce terme de manager-coach est apparu il y a quelques années, j’ai un petit...

Januelle J.PERSON
29 juil. 20207 min de lecture
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l'assertivité
Dans le cadre des relations humaines, l'assertivité sert à désigner un comportement ou une attitude qui s'appuie avant tout sur le refus...

Januelle J.PERSON
27 juil. 20206 min de lecture
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Questionnaire d’auto-évaluation de l’épuisement professionnel
signaux faibles, présents dans d’autres maladies et par dessus lesquels on passe jusqu’à l’apparition des signaux forts Vous aimez votre...

Januelle J.PERSON
24 juil. 20208 min de lecture
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Comment passer d’un environnement de travail toxique à un métier où l’humain est au coeur ?
Voici un témoignage inspirant qui nous montre que tout est possible. Vous aussi vous pouvez changer de contexte. Pensez au bilan de...

Januelle J.PERSON
24 juil. 20201 min de lecture
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En finir avec les sentiments de culpabilité
En finir avec les sentiments de culpabilité Les sentiments de culpabilité découlent normalement d’une faute que l’on est conscient...

Januelle J.PERSON
16 juil. 20201 min de lecture
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Une séance de sophrologie : Pour gardez votre calme
Même si vous passez une période difficile. Il est très important de garder votre calme. De tous les Mantras qui existent sur terre, dire...

Januelle J.PERSON
16 juil. 20201 min de lecture
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Les 5 blessures émotionnelles
Se libérer de son passé et mettre en place un projet de vie en accord avec ses valeurs profondes. Les 5 blessures émotionnelles Qu’est...

Januelle J.PERSON
16 juil. 20203 min de lecture
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Sophrologie et moment présent
La sophrologie vous invite à cultiver l'art de revenir à l'instant présent. On parle souvent de l'importance de revenir au moment...

Januelle J.PERSON
13 juin 20203 min de lecture
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S’endormir facilement et se lever du bon pied avec la sophrologie
Dans son livre : la sophrologie facile, Yves Davrou propose une technique simple qui améliore la qualité du sommeil. ,Cet exercice...

Januelle J.PERSON
27 avr. 20202 min de lecture
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le rire est un véritable antalgique anti-douleur
La douleur représente aujourd’hui 60% des motifs de consultations médicales. Pourtant un moyen simple et agréable contribue à lutter...

Januelle J.PERSON
26 avr. 20202 min de lecture
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Les bienfaits du rire sur le sommeil
La vie psychique est continue : la phase d’éveil se prolonge par la phase de sommeil. Les états de veille et de sommeil ne sont pas...

Januelle J.PERSON
26 avr. 20201 min de lecture
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Le rire comme technique respiratoire proche du yoga
Comme nous avons pu le constater et l’expliquer auparavant, le rire a un effet caractéristique sur la respiration : l’amplitude du rythme...

Januelle J.PERSON
26 avr. 20202 min de lecture
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Où en êtes vous avec la peur ?
Pour ma part, je cultive la Joie La Joie d'être en bonne santé et de savoir mes proches en bonne santé, La Joie d'avoir un toit et de...

Januelle J.PERSON
26 avr. 20202 min de lecture
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Cultivez la Joie avec l'aide la sophrologie
Le secret , Ce n'est pas de courir après les papillons , mais d'avoir soin de son jardin, afin que les papillons viennent d'eux-mêmes à ...

Januelle J.PERSON
26 avr. 20201 min de lecture
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Comment vous libérer de vos peurs ?
Peurs, troubles anxieux, anxiété généralisée, où est-ce que je me situe dans tout cela ? Il est peut être temps pour vous de vous poser...

Januelle J.PERSON
20 avr. 20204 min de lecture
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En ces temps troublés, faîtes l'expérience de la pleine conscience
Certaines personnes arrivent très bien à contrôler leur mental seules, d’autres ont besoin d’outils basiques (guidage vocal et musical)...

Januelle J.PERSON
19 mars 20202 min de lecture
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Votre enfant est surdoué
Le sujet de la douance est un sujet complexe, et toutes sortes d idées reçues circulent à propos des H. P. (hauts Potentiels) ou ZÈBRES....

Januelle J.PERSON
20 févr. 20202 min de lecture
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