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Psychothérapie brève
Januelle Jeanine Person
06 63 49 04 93
Psychologue Clinicienne
Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne
Energéticienne

SophroPsy06
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Januelle J.PERSON
4 juil. 20222 min de lecture
Psychologie : Savoir dire non
SE CHOISIR C’EST : Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques...
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Januelle J.PERSON
25 févr. 202214 min de lecture
Bilan de compétences : le MBTI
« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même....
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Januelle J.PERSON
15 août 20211 min de lecture
Mon intervention au PLIE de Nice
Pour la troisième année consécutive, j'interviens au Plie de Nice et de Cagnes sur mer comme psychologue accompagnatrice des...
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Januelle J.PERSON
27 avr. 20211 min de lecture
Vivre la Paix intérieure Eckhart Tolle
Januelle J. Person Psychologue Sophrologue Energéticienne 06 63 49 04 93 ___________________ Si vous souhaitez vous faire aider, je vous...
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Januelle J.PERSON
12 mars 20213 min de lecture
La question de la motivation dans le bilan de compétences
Il n'y a point de chemin vers le bonheur Il y a le bonheur sur le chemin Lao Tseu Bernard a 48 ans. il exerce le métier d'ingénieur dans...
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Januelle J.PERSON
7 mars 20214 min de lecture
Vos intérêts professionnels : un élément clé pour prendre la bonne décision
Dans un article du Monde.fr paru en octobre ayant pour thème la réorientation des jeunes diplômés du supérieur, on apprend que des jeunes...
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Januelle J.PERSON
4 janv. 20211 min de lecture
Bilan de compétences : Connaissez-vous votre IKIGAI ?
Connaissez-vous votre Ikigai ? Tout le monde a un Ikigai. Vous n'en n'avez jamais entendu parlé ? Je parle du concept japonais. Dans la...
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Januelle J.PERSON
28 déc. 20203 min de lecture
Bilan de compétences : Comment utiliser le tableau des valeurs
J’ai listé il y a quelques semaines 211 valeurs. L’objectif de cette liste était de vous permettre de sélectionner parmi elles les...
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Januelle J.PERSON
18 déc. 20202 min de lecture
Quelles sont vos valeurs profondes ?
Une personne en quête de sens profond sur sa vie, qu’elle soit personnelle ou professionnelle, en viendra à se questionner et tenir une...
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Januelle J.PERSON
14 déc. 20203 min de lecture
Le rire un bienfait contre le stress
Le rire renforce les relations sociales et affectives entre les personnes. Un couple qui rit constamment sera probablement plus stable....
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Januelle J.PERSON
26 nov. 20201 min de lecture
Accompagnement psychologique des salariés
Petit rappel : Le travail expose tout un chacun à des risques psychologiques (ou risques psychosociaux) : dépression, anxiété, stress,...
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Januelle J.PERSON
25 nov. 20201 min de lecture
Pour une reconversion professionnelle
Afin de garantir l’accès à la formation dans le contexte lié à la pandémie, le ministère du Travail a décidé de renforcer le Fonds...
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Januelle J.PERSON
7 oct. 20208 min de lecture
Questionnaire d’auto-évaluation du stress
Signaux faibles, présents dans d’autres maladies et par dessus lesquels on passe jusqu’à l’apparition des signaux forts Vous aimez votre...
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Januelle J.PERSON
3 oct. 20203 min de lecture
La sophrologie pour la gestion de vos émotions
Vous avez du mal à gérer vos émotions ? La sophrologie associée à la verbalisation de vos ressentis vous aide à prendre du recul pour...
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Januelle J.PERSON
31 août 20201 min de lecture
Burn out
* Plus de 3 millions de personnes en activité seraient menacées de burn out. Boris Cyrulnik, auteur de « Les Ames blessées » (Odile...
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Januelle J.PERSON
10 août 20201 min de lecture
Ose !
Voici une vidéo plus que inspirante... Januelle J.PERSON SophroPsy06 Psycagnes.com
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Januelle J.PERSON
29 juil. 20207 min de lecture
Comment devenir un manager coach ?
Publié le 29 juillet 2020 Je vais être franc avec vous, quand ce terme de manager-coach est apparu il y a quelques années, j’ai un petit...
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Januelle J.PERSON
24 juil. 20208 min de lecture
Questionnaire d’auto-évaluation de l’épuisement professionnel
signaux faibles, présents dans d’autres maladies et par dessus lesquels on passe jusqu’à l’apparition des signaux forts Vous aimez votre...
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Januelle J.PERSON
24 juil. 20201 min de lecture
Comment passer d’un environnement de travail toxique à un métier où l’humain est au coeur ?
Voici un témoignage inspirant qui nous montre que tout est possible. Vous aussi vous pouvez changer de contexte. Pensez au bilan de...
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